氨基酸对老人有什么好处呢？有助于延年益寿吗？ 老年人每天摄入70克左右的蛋白质，延年益寿1、延年益寿：老年人如果体内缺乏蛋白质分解较多而合成减慢。因此一般来说，老年人比青壮年需要 2023-03-02 10:05:55