每天1000个跳绳能瘦吗,关于每天1000个跳绳能瘦吗的所有信息

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81岁奶奶能连续跳绳1000个你平常是怎样健身的？ 81岁老人坚持跳绳21年：年龄只是个符号，重要的是保持健康跳绳1000下，平板支撑3分钟……坚持每天花半小时做这些运动，是浙江杭州81岁邹家 2022-10-14 10:51:21

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