造成睡眠障碍的原因,关于造成睡眠障碍的原因的所有信息

医生不建议未成年人服用褪黑素助眠，你知道吗？ 医生不建议未成年人吃褪黑素助眠《中国睡眠研究报告(2022)》数据显示，我国民众睡眠时长不足，每天平均睡眠时长为7 06小时，超过8个小时的 2023-03-24 09:39:52

《2021都市打工人睡眠报告》发布你的睡眠质量怎么样？ 世界睡眠日|2021都市打工人睡眠报告你的睡眠时间和质量如何?是不是经常熬夜?今天3月21日是世界睡眠日，中国睡眠研究会等机构趁机发布了《20 2023-03-22 16:48:25

多晚睡觉算熬夜？过度熬夜会导致面瘫吗？ 23点后睡觉，1 3的人凌晨1点以后入睡!医生：不要过度熬夜中国有超3亿人存在睡眠障碍，其中超过3 4的人晚上23点以后入睡，其中近1 3的人凌晨 2023-03-22 09:57:44

“秒睡”可能是患上了发作性睡病这是真的吗？ 秒睡有可能是种睡眠障碍，拥有4个常见症状对于经常失眠的朋友而言，秒睡无疑是种令人羡慕的能力，拥有它的人可能一粘枕头就睡着，坐着也能 2023-02-28 14:58:05