怎样练好运球?_怎样练好运球10个技巧|天天新消息

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1、想练好运球，首先要懂球，这很重要

2、原土感(不让球落地)做法：双手高高举球，双手手指捏球，让手发烫。这是其中之一。方法有很多。反正有事就多接触球，对球的感觉会更好。

3、边移动边感觉球的练习(球不落地):在八字下练习球。在练习的过程中，一开始可以放慢速度，其他练习方法也差不多，要慢慢加快速度。

4、行军时运球练习：方法很多，但我想提醒你，一定要学会用另一只手护球。练习时最好不要看球。坚持就是胜利。

5、反运球练习：找几个篮球迷，在全场或者半场练习反运球，感受和朋友一起战斗的乐趣，了解团队意识等等，共同进步。

6、各种盘带跑遍全场：这个可能有点无聊，但是每个优秀的盘带都必须这样来。注意动作要快，眼睛盯着前方，换带球，胯下，转身。这期间不要用眼睛看球。

以上就是怎样练好运球10个技巧这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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