荐号 | 让你人生开挂的几个习惯

有没有发现，当你很忙，思维很混乱的时候，你只会运用一些固有思维模式去处理问题。 例如明明想为上班路上开辟一条新路径，但每次都因为时间太赶，而不再去尝试走别的路线。 明明想试一下别家的外卖，却因为懒得再去筛选，又再选择经常吃的那几家。 大脑为了节省思考成本，会将一些固化和惯常的行为模式“打包”起来，这就是我们平常说的习惯模式。 看到一条高赞评论：“起初我们造成习惯，后来是习惯造成我们。” 好的习惯会引领我们成就更好的人生，但坏的习惯却会掉进黑洞旋涡中。 我们可以忙，但不可以“茫”。这几种习惯，希望你逼自己养成。 1： 去做精力管理，而不是时间管理 2： 去深度思考，而不是浅尝辄止 3： 去享受独处，而不是陷入无效社交 4： 去拥抱内啡肽，而不是享受短期快乐 给大家推荐几个优质公众号， 能给大家合适的建议， TA们干货满满，有用又有趣！

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日读好书

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读每一次的翻阅,都是一场久别的重逢，一个人，一句话；一段故事，一生思索， 关注我，让文字触动你的灵魂！

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博物

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地道风物

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壹心理

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