优质碳水化合物的来源包括什么？你知道吗？ 【健康早餐】优质碳水化合物的来源包括什么?1、碳水化合物。优质碳水化合物的来源包括：燕麦片、蒸红薯(连皮吃)等。2、水。早餐所饮用的水 2023-04-04 10:04:16